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L'Art de la prise de parole en public
 
 
par Valérie CROY
 
« Parce que chaque personne est un don, ensemble cultivons vos talents »

 


 

La Créativité est un outil de travail puissant qui sert à trouver des solutions, relever un défi, ou mener à bien un projet.

Pour qu’il soit utilisé efficacement, le potentiel créatif doit pouvoir évoluer et croître à travers une attitude de confiance, de courage et de dépassement de soi.

Une personne créative est une personne qui sait allier connaissance de soi, évolution personnelle et efficacité professionnelle.

 

Objectifs:

  • Comprendre ses craintes et leurs raisons pour pouvoir les dépasser
  • Appliquer des outils pour minimiser la peur et la nervosité
  • Identifier des méthodes de présentation et d’organisation efficace
  • Travailler sur son image personnelle et professionnelle

 

Programme:

- Comprendre ses émotions, savoir rester en contact avec soi-même pour:

  • Analyser les raisons et l’intensité de la peur
  • Réfléchir sur les fondamentaux pour réussir à parler face à un groupe
  • Connaître les raisons indispensables d’améliorer sa prise de parole

 

- Réduire ses craintes de façon progressive:

  • Comprendre la relation entre la peur et la compétence
  • Mettre au point des tactiques de régulation du trac
  • Développer sa confiance en adoptant une attitude créative

 

- Contrôler ses émotions:

  • Présentation d’outils de régulation des émotions
  • Gestes et techniques de relaxation pour faire une présentation impactante
  • Savoir mesurer ses progrès, sa légitimité

 

- Préparer et se préparer:

  • L’importance de connaître son auditoire
  • Soigner les temps forts de sa mise en scène (accueil, présentation, exposé, conclusion)
  • Savoir s’appuyer sur des preuves, être efficace et crédible

 

- Expérimenter des horizons nouveaux: (atelier pratique d’application):

  • Amener son auditoire à participer
  • Se placer dans une dynamique créatrice d’élan et d’enthousiasme
  • Savoir utiliser des ressources insoupçonnées
  • Ouvrir et élargir son débat pour ancrer ses idées

 

Public cible:

Toute personne ayant des difficultés à s’exprimer devant un groupe ou désirant s’améliorer.

Chaque journée est unique et différente et peut être suivie indépendamment l'une de l'autre.

 

 


 

Lieu :

Altha 76 rue de Luxembourg l-4972 Dippach

 

Quand :

de 9h00 à 17h00 (sauf modification par le formateur)

 

Prix :

Formation complète de 1 jours :

115 € X 1 journées = 115 €  avec syllabus.

110€ X 1 journées pour les adhérents = 110€

 

Paiement :

LU09 0028 1979 0524 0400 - Code BIC : BILLLULL au nom de Altha asbl

 

Infos :

contact : Trinidad LECLOU

Adresse: 76 Route de Luxembourg L-4972 DIPPACH

Téléphone: 00352.26.37.44.88

internet: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.   

 

Inscriptions : L’inscription est enregistrée dès paiement de l’acompte. Ceci est un engagement à assumer votre participation.

 


 

ATTENTION: Cette formation n'aura lieu qu'avec 10 personnes MINIMUM